성별
나이
키 (cm)
체중 (kg)
활동량
기초대사량 계산기
신체 정보를 입력하면
BMR과 TDEE를 계산해드려요
Mifflin-St Jeor
남성
10W + 6.25H - 5A + 5
여성
10W + 6.25H - 5A - 161
W=체중(kg)
H=키(cm)
A=나이
기초대사량 계산기
신체 정보를 입력하면
BMR과 TDEE를 계산해드려요
남성
10W + 6.25H - 5A + 5
여성
10W + 6.25H - 5A - 161
W=체중(kg)
H=키(cm)
A=나이